Dream-of-healing

Bonjour tout le monde!
Je vous souhaite de passer une belle journée!

Bonne journée à toi aussi
Trop belle la photo avec la tour Eiffel :kenzo: :kenzo:

Bonjour les princesses. Passez toutes 1 bonne journée. 

Merci les belles, bonne journée a vous aussi et bonne weekend.
Je repasserai ce soir pour le bilan alimentaire de ma journée. Las chui au taff jusqua 16h...
Bisous les poulettes
:kiss:

Bon courage @Mashoutt@ :kiss:

Merci ma belle

:kiss:

Bonne journée les filles!!

Je mange ''normalement'' aujourd'hui, activité ce soir où je vais devoir courir (grandeur nature)

Matin: baguel (200) + lait d'amande (90) + fromage à la crème (240) + gâteau (460)
990

Midi: Rien

Pm: Café avec crème (105)
105

Soir: tortilla jambon (environ: 200)
environ 200

environ 1 295 calories

Coucou mes poulettes, la journée de boulot fini je vous décrit mon bilan au niveau de mon alimentation :
- matin : un petit verre de jus de fruit, un thé, un yaourt
- midi : rien ( pas eu le temps je bosser)
- gouter : un thé non sucre et deux carrée de chocolats
- soir : une part de pizza maison et salade composé (olive, pois chiche, haricot rouge, oignon)

:kiss:

plus un autre baguel avec fromage à la crème et oignon
plus macaroni au fromage
plus chips
plus chocolat
... VDM!
et finalement j'ai pas mon activité ce soir alors je reste avec tout ça dans le cul, les hanches et le bide.......